AEROBIC

Zdravim Neviem, ci pisem do dobrej diskusie, nevyznam sa tu, ale chcem sa spytat ci neviete poradit na utorok a stvrtok ci niekto neprecvicuje aerobic alebo bodyforming alebo nieco na tento styl okrem zumby a take ako joga, pilates by to tiez nemuselo byt..nieco take svizne proste. Dakujem

Neviem či presne utorok a štvrtok ale na zákl. škole G.Bethlena zvykne byť aerobic. Často tam stojí viac áut a počujem hlasy zvnútra. Treba sa tam opýtať pozrieť, niekde je to vycapené na papier určite.

našla si niečo diushkaa? lebo burči pokial ja viem, na g. bethlena býva zumba, teraz je všetko prezumbové, všetci sa z toho idu.....

Chodte behať na hrádzu a máte to to isté a zadarmo. A keď viete ako cvičiť tak to môžete v postate kdekoľvek.

(22.04.2011 09:18)Admin Napísal:  Chodte behať na hrádzu a máte to to isté a zadarmo. A keď viete ako cvičiť tak to môžete v postate kdekoľvek.

mna behanie až tak nebaví, ja behám furt na MHD a na vlak.... tak to neni taký relax pre mna, aerobic je cvičenie na hudbu, to je super...tak ale kto nám bude precvičovať? hlásiš sa?

(22.04.2011 09:27)Lenuly Napísal:  mna behanie až tak nebaví, ja behám furt na MHD a na vlak.... tak to neni taký relax pre mna, aerobic je cvičenie na hudbu, to je super...tak ale kto nám bude precvičovať? hlásiš sa?

Jasné naučím sa pár cvikov a môžeme isť na to.

A už som vybral aj miesto.